Problem ten pojawić się może z wielu przyczyn. Brak snu, spożywanie zbyt dużej ilości płynów przed snem, alergie, alkohol i oczywiście zbyt wysoka temperatura. Możesz temu jednak zaradzić. Pewnie wszystko czego potrzebujesz posiadasz w domu.
Składniki:
-1 pęczek pietruszki
-1 marchewka
-1 pomarańcza
-ćwiartka cytryny
-1 łyżka nasion lnu
-100-150 ml czystej wody
Przygotowanie:
Wyciśnij sok z pomarańczy i cytryny i wlej go do miski. Marchewkę obierz i drobno posiekaj. Posiekaj także natkę pietruszki, dodaj nasiona lnu i czystą wodę. Całość zblenduj na gładką masę. Powstałą mieszankę odcedź do szklanki i od razu wypij.
Efekty zobaczysz już po tygodniu stosowania. Napój także świetnie radzi sobie z opuchlizną. Wypijaj szklankę każdego dnia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz